Les « trigger points », appelés « points gâchettes » dans la langue de Molière, désignent les points de douleur, les contractions et les nœuds. Ils se forment au sein des fibres musculaires.

Les personnes qui restent assises toute la journée dans le cadre de leur profession, qui adoptent des postures inconfortables, restent inactives ou qui répètent les mêmes gestes tout au long de la journée sont les plus exposées.

Sans une thérapie adaptée, les trigger points ont tendance à « se reproduire ». Il suffit d’un seul nœud pour que d’autres se forment soit à proximité, soit un peu plus loin dans le corps. S’ils apparaissent facilement, les faire disparaître demande un traitement particulier.

Pour débarrasser définitivement ses patients de leurs trigger points, le masseur optera le plus souvent pour le massage profond des tissus. La thérapie manuelle consistant en une série de pressions et de mobilisations tissulaires donne de très bons résultats.